فردای اقتصاد: سلول‌های مغزی اگر تخریب و نابود شوند، دیگر جایگزین نمی‌شوند. بنابراین خیلی مهم است که بتوانیم به درستی از مغز خود محافظت و نگهداری کنیم. در مرحله نخست باید عوامل مخرب سلول‌های مغزمان را بشناسیم تا بتوانیم در مرحله بعد از آن‌ها اجتناب کنیم و عادت‌های درست را جایگزینشان کنیم. در تصویر ۸ عادت اشتباه که موجب تخریب مغز می‌شوند معرفی شده‌اند.