۱۳ فروردین ۱۴۰۲ - ۲۱:۳۶
برای رفع فرسودگی شغلی خود، علت آن را شناسایی کنید

فردای اقتصاد: فرسودگی شغلی یک موضوع مدیریتی و سازمانی است نه فردی. فرسودگی شغلی اغلب اوقات، بر اثر قطع ارتباط بین آنچه یک کارمند نیاز دارد و آنچه کارفرمای او ارائه می‌کند، ایجاد می‌شود. نخستین گام برای رسیدگی به مشکل این است که بفهمید چه چیزی باعث آن شده است. اگر احساس فرسودگی می‌کنید، در نظر بگیرید که کدام یک از ناهمخوانی‌های زیر ممکن است هسته اصلی این موضوع باشد.

  • ناهمخوانی در حجم کار، اغلب شامل تقاضاهای بالا و منابع ناکافی برای انجام موفقیت‌آمیز آنهاست- برای مثال، کمبود زمان، کارکنان، اطلاعات یا تجهیزات.
  • ناهمخوانی در کنترل، زمانی اتفاق می‌افتد که شما استقلال کافی برای انجام کار خود را به خوبی نداشته باشید.
  • ناهمخوانی در پاداش به این معنی است که کار خوب شما شناسایی، جبران یا باعث ایجاد فرصت‌های مناسب برای شما نمی‌شود.
  • ناهمخوانی اجتماعی در یک محل کار مسموم - جایی که بی‌ادبی، قلدری، یا آزار و اذیت گسترده  به جای اعتماد متقابل، احترام و حمایت وجود دارد- بسیار شدید است.
  • ناهمخوانی در انصاف به معنای تبعیض و رفتار ناعادلانه است.
  • ناهمخوانی در ارزش‌ها زمانی رخ می‌دهد که قطب‌نمای اخلاقی و اخلاق شما در جهتی متفاوت از مسیر سازمان شما باشد.

منبع: HBR

نویسنده: مارلو لاینز

مترجم: شادی آذری حمیدیان

تبادل نظر

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha

پربیننده‌ترین‌ها

آخرین اخبار دیگر رسانه‌ها

آخرین اخبار